マオヨシパパのブログ

二児のパパ&うつになった泌尿器科医&サブスリーランナーによるお役立ち情報発信ブログ

健康

【健康の価値】なぜ億万長者は「健康」を大切にするのか?

Steve BuissinneによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 「健康が大切なのは分かるけど、忙しくて健診も受けていないよ・・・」 心を病み、休職そして退職した僕がお答えします。 「健康なくして幸せは得られません」 健康であることが全ての土台 健…

【ダメ医師の見分け方】病気を生み出すダメ医師の特徴3選

ご訪問ありがとうございます。 「こないだ行った病院の先生、大丈夫かなぁ・・・」 僕自身も医師の1人です。 自戒を込めてこんなお悩みにお答えします。 臨床医として十数年経ちました。 色々な患者さんと接してきた一方、色々な医師とも接してきました。 尊敬…

【手術成功の秘訣】「患者さんができること」3選(手術前編)

ご訪問ありがとうございます。 「手術を受けることになったけど成功するかどうか心配・・・」 こんなお悩みにお答えします。 僕自身の簡単な経歴です。 泌尿器科専門医および指導医 腹腔鏡技術認定医 ダヴィンチ術者認定医 泌尿器手術執刀経験1,000件以上 結論…

【知らなきゃ損?】「効率よくランニングでやせる方法」5選

Free-PhotosによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 食欲の秋 運動の秋 読書の秋 ランニングを始めるにはよい季節になりました。 健康のため ダイエットのため マラソン大会にでるため などの理由でランニングを始められる方へ、 ランニング…

【健康管理】「うつ7ヵ月目」を迎えて感じていること

Christine SponchiaによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 「うつ病って、なかなか治らないのかなぁ・・・」 こんなお悩みにお答えします。 僕自身、 うつ病と診断されてから、 7ヵ月が経ちました。 これまでの経過と現状をふまえて、 うつ病治療…

【健康管理】目に見えない恐怖・・・それがストレス! うつ病と胃十二指腸潰瘍の関係

ご訪問ありがとうございます。 「ストレスで胃も心もやられそう・・・」 というお悩みに対する記事です。 <目次> 胃カメラ検査とピロリ菌検査の結果 うつ病と消化性潰瘍(胃潰瘍や十二指腸潰瘍)との関連 うつ病になって食欲がないとき 胃カメラ検査とピロリ菌検…

【一般人も歯が命!】歯科検診で「お金・時間・健康」を手に入れよう

ご訪問ありがとうございます。 「歯医者って怖くて行きたくないなぁ〜」 「毎日歯磨きしているから、歯科検診受けなくてもいいでしょ!」 と思っているあなたへの記事です。 <本日の結論> 虫歯の有無にかかわらず定期的な歯科検診がオススメ! <目次> 歯の価値…

【健康管理】人生初の胃カメラでまさかの結果・・・

ご訪問ありがとうございます。 「胃カメラって怖いのかなぁ?」 「胃カメラって大分つらいのかなぁ?」 こんなお悩みに、 本日胃カメラを受けてきた僕がお答えします。 <目次> 胃カメラ検査の目的 胃カメラ検査前日の過ごし方 胃カメラ検査当日の実際 胃カメラ検…