職場の人間関係がつらくて心が病みそう・・・ 最近疲れすぎて生きていても楽しくない・・・ こんなお悩みに対する記事です。 何を隠そう私自身が9ヵ月前に心を病み休職しました。 幸い体調は改善傾向で社会復帰も徐々にできています。 心が壊れる時は一瞬で…

記録を伸ばすために長い距離を走りたいけど時間がない･・・ せっかくランニングするなら効率やせて速くなりたい・・・ こんなお悩みに対する記事です。 ビジネスパーソンのみならず、定期的な運動をしている健康意識の高い人にとって｢時間対効果の向上｣は永…

雨で走れない時、何していいか分からない･･･ 自宅や屋内でもできる何かいいトレーニングないかしら？ こんなお悩みに対する記事です。 私がマラソンでサブスリー達成するまでは、悪天候時は外ランは中止し屋内トレーニングをしていました。 今となっては、 …

マイホーム持ちには欠かせない住宅メンテナンス。排水枡の定期掃除も大切なメンテナンスです。業者に頼まなくても500円出せば自分で排水枡は掃除可能です。そんな方法を解説します。

ご訪問ありがとうございます。 ｢幸せってなんだろう･･･｣ こんなお悩みに対する記事です。 今回の要点 ①幸福は｢金融資産｣｢人的資本｣｢社会資本｣の3本柱からできている ②｢金融資産｣で自由を手に入れる ③｢人的資本｣で自己実現をする ④｢社会資本｣で幸福を得る 今…

ご訪問ありがとうございます。 ｢ジュニアNISA始めたけど、未成年口座って他に使い道ないのかな･･･｣ ｢株主優待もっとほしいけど、500株も1,000株も買えないよ･･･｣ こんなお悩みに対する記事です。 ジュニアNISAは2023年で廃止されることが決定しています。 ジ…

ご訪問ありがとうございます。 ｢仕事や子育てでヘロヘロ･･･。なんか美味しいおやつ食べたいなぁ･･･。｣ こんなお悩みにたいする記事です。 お金やランニングの話ばかりではなく、たまにはゆるい内容でいきたいと思います。 何を隠そう私は｢おかき｣大好き人間…

ご訪問ありがとうございます。 ｢何か良い金融教育の方法ないかな･･･｣ ｢ジュニアNISAでどんな銘柄選べばいいかな･･･｣ こんなお悩みに対する記事です。 私は二児(4歳と3歳)の父親です。 我が子の｢未成年口座｣を開設し｢ジュニアNISA｣もしています。 購入してい…

ご訪問ありがとうございます、マオヨシパパです。 ｢資産運用やってみたいけど難しそう･･･｣ ｢株やら投資信託とかって結局損するだけじゃないの･･･｣ こんなお悩みに対する記事です。 結論から述べます。 ｢目的のない資産運用はやらない方が人生幸せかも｣ とい…

ご訪問ありがとうございます、マオヨシパパです。 ｢がんばってランニングしているつもりだけど、記録が伸びない･･･｣ ｢がんばって勉強しているけど、成績が伸びない･･･｣ ｢がんばってブログ書いているけど、PVが伸びない･･･｣ こんなお悩みに対する記事です。 …

ご訪問ありがとうございます、マオヨシパパです。 ｢ブログの毎日更新がつらい･･･｣ ｢仕事や子育てが忙しくて、ブログ書く時間がない･･･｣ ｢副業で始めたブログ、全然収益が出ない･･･｣ こんなお悩みに対する記事です。 私がブログを始めてから、8ヵ月たちました…

ご訪問ありがとうございます、マオヨシパパです。 マラソンに関する記事が続きましたが、今回はマラソンはマラソンでも｢楽天マラソン｣に関する記事です。 楽天経済圏で暮らすランナーにとって、｢楽天マラソン｣も大きなイベントの1つです。 私はランニンググ…

「マラソン完走してヘトヘト。どれくらいで普通に動けるようになるの?」 「マラソンで目標達成できず･･･。早く練習再開したいけど、いつから走れる?」 「フルマラソンで初完走！がんばったから、なに食べてもいいのかな?」 こんなお悩みに対する記事です。 …

ご訪問ありがとうございます、マオヨシパパです。 ｢金沢マラソン2021ふり返り｣の3回目となります。 ふり返り1回目と2回目はこちらの記事をご参照ください。 maoyoshi-papa.com maoyoshi-papa.com 今回は、金沢マラソン2021で私が使用したランニングアイテム…

ご訪問ありがとうございます、マオヨシパパです。 ｢金沢マラソン2021ふり返り｣の2回目になります。 ｢金沢マラソン2021ふり返り｣の1回目記事はこちら↓。 maoyoshi-papa.com スタートからゴールそして帰宅した後など、｢2児のパパ＆サブスリーランナー｣がマラソ…