マオヨシパパのブログ

二児のパパ&うつになった泌尿器科医&サブスリーランナーによるお役立ち情報発信ブログ

【フリーランスになった後の税金対策①】iDeCoで年間20万円取り返す方法

ご訪問ありがとうございます。 「フリーランスになったけど税金が心配・・・」 こんなお悩みに対する記事です。 結論からいきます。 フリーランスになったらやるべき税金対策は次の3つです。 ①iDeCo掛け金の変更 ②国民年金の付加年金に加入 ③社会保険の手続き …

【手術成功の秘訣】「患者さんができること」3選(手術前編)

ご訪問ありがとうございます。 「手術を受けることになったけど成功するかどうか心配・・・」 こんなお悩みにお答えします。 僕自身の簡単な経歴です。 泌尿器科専門医および指導医 腹腔鏡技術認定医 ダヴィンチ術者認定医 泌尿器手術執刀経験1,000件以上 結論…

【知らなきゃ損?】「効率よくランニングでやせる方法」5選

Free-PhotosによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 食欲の秋 運動の秋 読書の秋 ランニングを始めるにはよい季節になりました。 健康のため ダイエットのため マラソン大会にでるため などの理由でランニングを始められる方へ、 ランニング…

【子育てパパ&ママ必読】理想の父親像を病院で見つけました

Free-PhotosによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 「理想の親ってどんな感じかなぁ・・・」 こんなお悩みをもつパパやママへの記事です。 僕自身、4歳ともうすぐ3歳の父親です。 「理想の父親ってこんな感じかなぁ」 と思った出来事がありまし…

【ランニング小話】2021年黒部名水マラソン中止を受けて思うこと

ご訪問ありがとうございます。 「2021年黒部名水マラソン中止」 北陸在住のマラソンランナーにとって、 ショッキングなニュースが飛び込んできました。 「いつになったらフルマラソン大会が開催されるの?」 「はやくレースに出たいよ〜」 そんな思いをもった…

【Google AdSense】200記事書いたけど2回目の不合格通知・・・

Photo MixによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 「Google AdSense受からない・・・」 こんなお悩みにお答えします! と言いたいところですが、 昨日Google様から、 Google AdSenseの不合格通知が届きました。 ちなみに2回目です。 なぜ合格し…

公務員医師を辞めて2ヶ月経った今

ご訪問ありがとうございます。 今日は諸事情でスマホからの投稿です。 まずは簡単な自己紹介。 地方都市の公務員医師でした。 今年はじめにうつ病を発症。 そして、2ヶ月前に公務員医師を辞めました。 詳しくは自己紹介ページをご参照ください。 まともに働…

【はてなブログ無料→PRO移行】3週間経過した報告&Google設定のまとめ

mohamed HassanによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 「はてなブログ無料からPROに変えたら、PV増えるのかな?」 こんな疑問にお答えします。 約3週間前、はてなブログ無料版→PROへ移行しました。 移行してから、次のようなことを色々やって…

【パパドクターの子育て】保育園の連絡帳で泣いちゃいました

Simona RobováによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 今日はいつもと違う感じの記事です。 どうか気楽におつきあいください。 我が家の家族構成です。 僕(医師:うつで休職中) 妻(医師:普通に働いています) 長女(4歳) 長男(もうすぐ3歳) 長…

【健康】うつ病になったパパと子育て

skalekar1992によるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 自分:うつ病を発症し約7ヵ月目 妻 :共働きの医師 子供:4歳ともうすぐ3歳 こんな状況で、 「パパは子育てできるの?」 という疑問にお答えします。 結論からのべます。 「やすみやすみ子…