体調に関しては、波はあるものの、大分良くなってきました。 アファメーションや鏡を使った自己暗示法を用いて、毎朝と寝る前に良いイメージを保つようにしています。 コンフォートゾーンを徐々に高めるべく、何に自己投資を行うべきか、どんな人間になって…