こんばんは。
今日はあいにくの天気ですが、大型連休が始まりました。
ゴールデンウィーク(以下GW)って、そもそもなんでGWというのでしょうか?
ウィキペディアによると・・・
”GWは、1951年（昭和26）、現在のGWにあたる期間に上映された映画『自由学校』が正月やお盆興行よりヒットしたのを期に、多くの人に映画を観てもらおうと、当時、大映専務であった松山英夫氏による造語で和製英語。"
らしいです。
さあ今日の話題
今日の流れ
体調自体は良好ですが、やはり今の時間帯の方が、朝より調子はよいです。
うつ病に特徴的な、
「朝が悪くて、夜にかけて調子がよくなる」
というものでしょうか。
本来、朝に生産的なことをして、夜は早めに寝るパターンにしたいのですが・・・。
まあ、子育てや家事(食事準備、寝かしつけ、風呂掃除や洗濯等々)がありますので、
ブログを書いたり、自己勉強する時間もだいたい22時〜24時になりますね。
小さな子供を持ち、かつ共働きの方なら、共感して頂けると思います。
ランニング
雨ということもあり、無理せず有酸素ランニング。
15kmをキロ5:00-6:30。
２週間後に控えた富山清流マラソンに向けて、徐々にテーパリングしていく予定です。
明日か明後日、天候をみて、ポイント練習(マラソンペースと閾値走ペースの変化走)を12km程入れたいと考えています。
うつ病と復職
日々、全く不安なく生活している方(子供を除いて)はこの世の中にいないと考えています。
キャリア、健康、収入、子育て、家庭、社会問題等々。
うつ病という病気ですが、やはり再発が一番怖いです。
先日、職場のトップから、手紙が届きました。
内容としては、
・私の体調を心配している
・職場に復帰してもらいたい
・私の下に新人の部下がいるから、休職前と環境が変わっていると思います
・私のキャリアも心配している
冷静に考えると、私のことを心底考えてくれていないことが分かります。
・職場環境が、休職前とどのように変わったのか具体的な記載がない。
・下に部下が来ることは、休職に至る前から知っているので、現在の職場環境は、休職前から、容易に想像できている状態で、休職に至っていること。
・キャリアの心配は、私自身が一番心配していることであり、心配事に対して、さらに追い打ちをかけるような内容であること。
家族にも手紙を見てもらいましたが、やっぱり現職場への復職は止めた方がよいだろうとのこと。
キャリアに関しても、うつ病を再発したら、さらにキャリアに大きな影響を与えることになります。
退職した後は、収入面のみ不安はありますが、その一方、好きなことに使える貴重な時間が沢山増えます。
人生一度きりです。
今日が一番人生で若い日です。
未来につながり、かつ、やりたいことをやっていきたいと思います。
さあ、明日も丁寧に過ごしましょう。
