今日の流れ
こんばんは。変な夢は見なかったため、目覚めは良好。
いつも通り、午前中はルーティンワーク(家事+ランニング)。
午後からは、食事準備は生活用品の買い物へ。
休職して2ヵ月近く経過しました。
色々不安に思うこともありますが、休職期間中に得たものは非常に大きいです。
一番最近気になることは、家族。特に妻です。
4月から職場が変わり、色々とストレスがたまっている様子です。
うつ病になった夫の存在もストレスの原因となっていると、何とも言えない気持ちになります。
妻には大変申し訳なく思っています。
どのような形であっても、恩返しというか、感謝の気持ちを忘れずに、自分にできることをしていきます。
ランニング
今日はゆっくりめの有酸素ランニング。
20kmをキロ5:00-6:00で。
桜も大分散って、いよいよ夏が来ますね。
季節の移り変わりを味わえるのも、ランニングの魅力ですね。
名言
タイトルの名言ですが、最近よく見ているYouTubeチャンネルから引用。
スヌーピーの言葉ですが、
自分もこうありたいです。
さあ、明日も一日丁寧に過ごしましょう。
