Steve BuissinneによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 ｢効率よくやせる方法ないかなぁ〜｣ こんなお悩みを持っている方への記事です。 あまり公開したくありませんでしたが、 僕もダイエット経験者です。 結果はこちら↓ 高校時代：体重＞80k…

ご訪問ありがとうございます。 ｢仕事が忙しくて家族との時間がとれない･･･｣ ｢共働きで、子育ても家事もヘロヘロ･･･｣ こんなお悩みに、 医師で共働き&年子の子育て真っ最中である僕が、 お答えします。 ＜本日の要点＞ ①仕事と家庭の優先度は人それぞれ ②自分…

ご訪問ありがとうございます。 ｢コロナが落ち着いたら、旅行に行きたいなぁ〜｣ ｢年子をつれて行く旅行先、なんかいいところないかなぁ〜｣ こんなお悩みに、 4歳と2歳(もうすぐ3歳)の年子と毎日格闘中の、 パパドクターがお答えします。 ＜本日の要点＞ ①日帰…

Bruno /GermanyによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 ｢医局って入った方がいいのかな･･･｣ こんなお悩みにお答えします。 今回のテーマは｢医局｣ですが、 ｢医局｣という部分を｢会社｣や｢企業｣と置き換えて、 読んでいただければ、必ずお役に立…

Sasin TipchaiによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 ｢どうやったら手術が上手になるのかなぁ･･･｣ というお悩みにお答えします。 ちなみに、今回は｢手術上達｣という視点で書きますが、 子育て、投資、スポーツ、勉強などにも、 活用できる点…

Free-PhotosによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 ｢副業解禁とか何かと副業って聞くけど、ぶっちゃけ儲かるの?｣ こんな質問に、ブログを半年続けた僕がお答えします。 結論：｢ブログからの収益は0円です｣ 副業の種類 代表的な副業として、 …

mohamed HassanによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 ｢今の仕事、正直嫌いなんだけど給料はまあまあいいんだよなぁ〜｣ そんなお悩みにお答えします。 結論から述べます。 ｢今の仕事が嫌なら、転職活動がオススメ｣ ということです。 転職活…

Сергій МарищукによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 アラフォーの泌尿器科ドクターです。 二児(4歳と2歳：年子)のパパ マラソンはサブスリーランナー(体脂肪率5%) 妻から｢ゴボウ｣と呼ばれる そんな男子です。 お悩み相談は本日お休みです…

Free-PhotosによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 ｢医療保険に入っているから、病気になっても大丈夫?｣ こんなお悩みにお答えします。 結論：｢病気は、予防に勝るものはありません｣ 病気にならない＝最高の医療 健康診断、しっかり受けてい…

Free-PhotosによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 ｢仕事、子育て、趣味、やりたいことだらけで時間が足りない･･･｣ こんなお悩みにお答えします。 今回の記事も、次の書籍を参考にさせて頂きました。 エッセンシャル思考 最少の時間で成果を…

ご訪問ありがごとうございます。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org ｢健康って大切だけど、まずは何をしたらいいの?｣ こんなお悩みにお答えします。 Jerzy GóreckiによるPixabayからの画像 結論から述べます。 ｢ミネラ…

ご訪問ありがとうございます。 マラソンサブスリー&二児のパパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org パパ：｢テレビ終わりの時間だよ〜｣ 娘＆息子：｢やだ〜！！！｣ パパ：｢･･･(TVの電源ぷちっ)｣ 娘＆息子：…

ご訪問ありがとうございます。 マラソンサブスリー&二児のパパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org ｢家庭、仕事、友人関係、健康、どれも大切にしたいなぁ｣ というお悩みにお答えします。 bou_deeによるP…

ご訪問ありがとうございます。 マラソンサブスリー&二児のパパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org 「シュワシュワした炭酸大好きだけど、身体に悪いのかな･･･」 こんなお悩みをもつ健康志向のあなたへの…

ご訪問ありがとうございます。 マラソンサブスリー&二児のパパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org ｢退職金って何に使えばいいのかな?｣ こんなお悩みに、僕の経験談をふまえてお答えします。 Thanh Phong…

ご訪問ありがとうございます。 マラソンサブスリー&二児のパパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org 今日は｢終戦記念日｣でした。 戦争の実経験がなく、 アラフォーの僕が思うことを、 忘備録として書こう…

ご訪問ありがとうございます。 マラソンサブスリー、 二児のパパ、 そして、うつになったドクターです。 僕の経歴に興味がある方は、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org ｢うつ病と診断されたけど、何をしたらいいの?｣ こんなお悩みに、 …

ご訪問ありがとうございます。 マラソンサブスリー＆2児のパパ＆ドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org ｢雨の日って、ランニングした方がいいの?止めた方がいいの?｣ こんなお悩みにお答えします。 David Ma…

ご訪問ありがとうございます。 サブスリー＆パパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 maoyoshi-papa.com ｢これからコロナワクチン接種受けるんだけど、なんか心配･･･｣ という、パパやママへお答えします。 Arek SochaによるPixabayか…

ご訪問ありがとうございます。 サブスリー&パパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org ｢毎日イヤなことばかりで、ストレスが半端ないです｣ こんなお悩みにお答えします。 Gerd AltmannによるPixabayからの…

ご訪問ありがとうございます。 サブスリー&パパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org ｢豊かな人生をすごしたいなぁ〜｣ こんなお悩みにお答えします。 Kohji AsakawaによるPixabayからの画像 結論から述べ…

ご訪問ありがとうございます。 ｢うつ病になったら人生おしまいだよね･･･｣ こんなお悩みに対して、お答えします。 結論から述べます。 ｢うつになって失ったこともありますが、得たこともあります｣ うつになって｢失ったこと｣ 僕自身、 うつ病になり、 休職とな…

ご訪問ありがとうございます。 サブスリー&パパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org ｢何をやりたいのか、分からなくなっちゃった｣ という、あなたへの記事です。 ijmakiによるPixabayからの画像 結論から…

ご訪問ありがとうございます。 サブスリー&パパドクターです。 僕の経歴などは次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org ｢お医者さんと結婚したら、幸せになれるかな?｣ こんなお悩みに対して、医者である僕がお答えします。 StockSnapによるPi…

ご訪問ありがとうございます。 サブスリー&パパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org ｢ブログ書いているけど、中々PV増えないなぁ〜｣ こんなお悩みにお答えします。 Karolina GrabowskaによるPixabayから…

ご訪問、誠にありがとうございます。 マラソンサブスリー＆パパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org ｢お金があったら、〇〇します｣ ｢お金がないから、〇〇できない｣ 僕を含め、 上記のようなことを言って…

ご訪問ありがとうございます。 サブスリーランナー＆パパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org 今回の記事は久しぶりにランニングに関しての記事です。 ｢暑くて*ポイント練習どころかランニングできません…

ご訪問ありがとうございます。 サブスリー&パパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org ｢うつ病って治りにくいの?｣ ｢うつ病｣と診断され約半年たった僕が、お答えします。 *あくまでも個人の経験談に基づく内…

ご訪問ありがとうございます。 サブスリーランナー＆パパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org ｢疲れがとれません･･･｣ という方への記事です。 Günther SchneiderによるPixabayからの画像 結論から述べま…

ご訪問ありがとうございます。 サブスリー&パパドクターと申します。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org ｢共働きしながらの子育て、大変なのかな?｣ ｢医者と結婚したら、どんな生活になるのかな?｣ こんな疑問をお持ちの…