まおよしパパのブログ

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2021-08-11から1日間の記事一覧

うつになった医師直伝! 「イヤなことでストレスをためない」コツ

ご訪問ありがとうございます。 サブスリー&パパドクターです。 僕の経歴などは、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org 「毎日イヤなことばかりで、ストレスが半端ないです」 こんなお悩みにお答えします。 Gerd AltmannによるPixabayからの…