まおよしパパのブログ

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2021-06-11から1日間の記事一覧

うつ病114日目 サブスリーに必要なもの② 紫外線バリア

ご訪問、ありがとうございます 相変わらず、真夏のような日が続きますね 体調管理、気をつけましょう 今日の体調とふり返り ランニング サブスリーに必要なもの② 紫外線バリア 今日の体調とふり返り 〇体調 身体面:暑さのためか、やや疲労がたまっている印…