カブ×マラソン×ファミリー

家族と資産形成とマラソンに人生を捧ぐパパのブログ

2021-05-03から1日間の記事一覧

75日目 うつ病は手強いぞ マインドマップの活用

こんばんは。 コロナの勢い、はんぱーねっすね。 今日の流れ(うつ病の状態) ランニング マインドマップ 今日の流れ(うつ病の状態) 今日はとても良い天気! だったのに、朝から調子が悪く、久しぶりに9時起床・・・。 うつ病の症状だと思います。 午後になる…