カブ×マラソン×ファミリー

家族と資産形成とマラソンに人生を捧ぐパパのブログ

2021-03-18から1日間の記事一覧

30日目

少しずつではありますが、起床時間も休職前(6時起床し子供たちの朝ご飯準備)に戻りつつあります。 ものの本によりますと、睡眠時間は8時間が望ましいとのことですが、現代社会(日本だけ?)において、毎日8時間睡眠を確保できる社会人は珍しいのではないでしょ…