2021-03-08から1日間の記事一覧
マラソンと鬱について、ネット検索してみると色々でてきますね。 幸い、うつ病と診断されてからも、ランニングは継続できている。 直近の目標はサブ50だが、最終的にはやっぱりサブ35はいきたい。 しかししかし、今はかわいい子供や最愛の妻と過ごす時間が最…
明日で、うつ病の診断を受けて3週間。 実際、診断を受けてからなので、発症はもっと前になると思います。 では、いつ頃からだったのでしょうか? 今もそうですが、自分が「うつ病」という自覚は乏しいです。 しかし昨年夏頃、色々つらいことが重なって、冗談…
日をまたいでしまいました。 しかし、小さな子供2人(年子)を共働きでしていると、自分の時間なんて、ほぼ0です。 今日は調子が午後から、悪化しました。 突然家を飛び出し、しばらく近所をさすらいました。 色々な家庭から、出てくる光や夕食のにおい・・・…